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2011年09月13日

早朝のウォーキング

早朝のウォーキング 4:44~5:35 51分 5801歩 201kcal  足首1.8㎏手首・1㎏ウェイト装



唐津市北波多、徳須恵川堤防-徳須恵橋-岸山バス亭-  正福寺-大杉橋-徳須恵交差点-北波多支

所-中央公民館-R202                 

唐津市北波多、伊万里、松浦市鷹島の早朝の気温 志気トンネル、伊万里市池の峠(R202号)AM2:00前 気温23・22℃

長崎県松浦市鷹島、大橋 気温24℃ AM4:00、

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Posted by アイル新日本 at 06:17│Comments(0)ウォーキング
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