佐賀県の赤帽です。県内全域ＯＫ！１番最初に御電話下さい！:ロードバイク＆ウォーキング

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2010年02月19日

ロードバイク＆ウォーキング

ウォーキング　　　　19分　1980歩　76kcal　1.79㎞

　　　　　　　　　 cloud

　　　徳須恵川堤防西側-徳須恵橋上　

サイクリング　　走行時間１時間８分50秒　走行距離20.97㎞　平均速度18.2㎞　 bicycle

　　　　　　　　　　佐賀県唐津市北波多Ｒ202-徳須恵橋上-岸山-大杉-石志-

　　　　　　　　　　　　川原橋-唐津工業高校-石志-大杉-岸山-矢代町-稗田

　　　　　　　　　　　古窯跡-徳須恵橋上-Ｒ202-
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　ロードバイク重量10㎏　スローペースでも汗が
　　　　　　　　　　出ました。

　　　　　　　　　　赤帽　引越し、緊急便　http://people-i.ne.jp/~sinnihon

Posted by アイル新日本 at 19:49│Comments(0)

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